Nordic-Walking - Fit mit zwei Stöcken

Ein Ganzkörpertraining in der Natur für jedes Alter

Erholung von Körper , Seele und Geist. Ein Outdoor-Training ganz besonderer Art. Nordic Walking umfasst ein reichhaltiges Programm an Übungen, für alle Muskeln und Faszien. Das Gehen im Wald schafft Glück und Zufriedenheit, Erholung und Ausgleich im Alltag. Wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren, können wir unseren Körper und Geist zu mehr Gesundheit, Glück und Frieden verhelfen.

Erlernen und üben der Alfa- Technik . ( Deutsche Nordic Walking Verband)

Nordic-Walking-Runde Dürrbuckel

Am 1.10.2017 wurde die dauerhaft fest ausgeschilderte Nordic-Walking-Runde „Am Dürrbuckel“ eröff..

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