Erholung von Körper , Seele und Geist. Ein Outdoor-Training ganz besonderer Art. Nordic Walking umfasst ein reichhaltiges Programm an Übungen, für alle Muskeln und Faszien. Das Gehen im Wald schafft Glück und Zufriedenheit, Erholung und Ausgleich im Alltag. Wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren, können wir unseren Körper und Geist zu mehr Gesundheit, Glück und Frieden verhelfen.
Erlernen und üben der Alfa- Technik . ( Deutsche Nordic Walking Verband)
Jeden Montag | von 8:00 Uhr bis 9:15 Uhr
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von 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr
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Jeden Dienstag
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von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr
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Jeden Samstag
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von 8:00 Uhr bis 9:15 Uhr
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von 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr
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Am 1.10.2017 wurde die dauerhaft fest ausgeschilderte Nordic-Walking-Runde „Am Dürrbuckel“ eröff..
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